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商品訊息功能
商品訊息描述
商品特色:
◆顏色鮮豔
◆觸感柔順
◆舒適透氣
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商品規格:
◆品名:小熊維尼法蘭絨毯
◆尺寸:150*180 cm
◆材質:100%聚酯纖維
◆重量:200g/m*m
◆產地:中國
商品訊息特點
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10種日常食物 有效抗流感周年慶限時特價還能防癌
記者朱慕涵/臺北報導
氣溫變化大時,免疫力總是容易減弱,一不小心流感、感冒就會上身!專家列出十大含有豐富營養成分的食物,包括大蒜、優格、燕麥、大麥、貝類、雞湯、茶、番薯、甜椒、蛋及菇類等,這些食物均可增強身體免疫系統的能力。
大蒜中的大蒜素能夠對抗細菌和感染。英國一項研究指出,吃下大蒜萃取物的人,在12週後比沒有吃的人減少了2/3的感冒機率。另一項研究則發現,每周吃超過六瓣大蒜的人,比一般人減少30%大腸癌和50%胃癌機率。
無糖無添加優格含益生菌,能幫助腸道遠離有害菌侵襲;燕麥及大麥含β-葡聚醣,具抗菌和抗氧化能力,比紫錐花更有效。
貝類含豐富的硒,牡蠣、蛤蜊等有助於白血球產生細胞激素,刺激身體組織製造其他物質以增加免疫力,進一步將流感病毒排出體外;雞湯在熬煮過程中所釋放的半胱胺酸,有著類似支氣管用藥的療效,能夠阻擋白血球堆積在支氣管所導致的感冒症狀。
哈佛一項研究顯示,持續兩週、每天喝5杯紅茶的人,血液中抗病毒干擾素比喝安慰劑熱飲的人多10倍,綠茶也同樣有效;皮膚是抵禦細菌病毒的第一線要塞,皮膚省錢達人銷售排行榜需維生素A,可多食用含有β-胡蘿蔔素的食物,如番薯、胡蘿蔔、南瓜。
另外專家指出,補充C可以幫助避免呼吸道感染或減緩症狀,建議多食用甜椒、奇異果及花椰菜;缺乏維生素D會增加上呼吸道感染機會。富含維生素D的食物,如雞蛋,可以幫助補足每日攝取量。菇類會增加白血球的製造和活性,並使它們更具有攻擊性,香菇、舞菇、靈芝都能達到不錯的效果。
大蒜中的大蒜素能夠對抗細菌和感染,還能有效防癌。(圖片取自網路)
中秋節文旦夯 農委會主委大推
【台灣醒報記者譚有勝台北報導】農糧署招牌吉祥物農安哥、糧小妹2日現身「台灣幸福柚」活動現場;農委會主委林聰賢也擔任「文旦大使」,以俐落的手法表演「開柚秀」,為文旦上市揭開序幕。文旦為中秋賞月最應景的水果,台南農業改良場副研究員張汶肇指出,民眾除了中秋節應景享用,也可當作日常水果品嚐。文旦的營養價值高,富含維生素A、膳食纖維、果膠等,有益健康。
林聰賢2日出席於台北希望廣場的「台灣幸福柚」上市文旦行銷推廣活動。他指出,雖然此次南台灣水災,但並未對柚子收成造成太大影響。台灣文旦的種植面積總計為4200公頃,主產區在台南麻豆區、花蓮縣瑞穗鄉、玉溪地區、新北市八里區、雲林縣斗六市、苗栗縣西湖鄉及宜蘭縣冬山鄉等地區。
其中東南部為麻豆文旦的發源地,其果肉口感綿密甜度高,喉韻佳易回甘;東部則果肉細嫩Q彈,汁多味美;北部文旦外型較為肥短豐滿、香味濃郁、甜中帶酸,廣受消費者喜愛。
台南農業改良場副研究員張汶肇也特別教導消費者如何選購柚子。他說,文旦以果型呈梨型,底部開闊且有沉重感,表皮光滑細緻,果重400-600公克為最佳。
張汶肇進一步說,消費者選購後可立即嘗鮮,或放置通風處經過數日消水後,果肉質地將更為柔軟細緻,甜度也會再提升,民眾除了中秋節應景享用,也可當作日常水果品嘗。文旦的營養價值高,富含維生素A、B1、B2、C及膳食纖維、果膠最新出版最便宜等,民眾食用有益健康。
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