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流感季節 幸福養心B、M、I預防心理感冒
流感季節，除了預防流感病毒，也要注意平日心理健康！臺灣諮商心理學會理事長李玉嬋表示，心理問題也是一種心靈感冒，可以預防，當然也可以治療。李玉嬋今天帶領諮商心理師一早走入北投區健康服務中心於桃源里施打流感疫苗站，加碼設攤，宣導「幸福養心B、M、I預防心理感冒」的心理衛教自助措施，守護民眾心理健康。
為了兼顧民眾身心雙健康，國立臺北護理健康大學幸福人學院院長李玉嬋帶領師生提供「幸福養心B、M、I預防心理感冒」自助措施，請里民以三個問題來衡量自己「心理健康B、M、I三項幸福指標是否都超過7分以上；如果自評Be-friends友善人際親密感、Mindfulness正念情緒平穩感、Identity認同自我價值感低於7分，則須學習心理B、M、I三道防護措施，透過友善交友終結孤獨、正念安心平穩情緒、價值亮點認同自我重要性，來保養自己的心理健康。
另外，在高齡少子老化社區裡，除了親朋好友，現代許多人由毛小孩陪伴終老終結孤獨。長年照護臺北護理健康大學校犬的楊靜宇醫師說，毛小孩除了是人類忠實有愛的友伴提供Be-friends友善人際親密感之外，也有終結孤獨帶給人正念安心平穩情緒Mindfulness的作用，外加毛小孩天天期盼帶去散步能增主人被需要的自我價值，既能保護動物又能養心顧健康，何樂不為?
專業動物輔助治療協會理事楊靜宇醫師說:養貓養狗排解寂寞或陪伴父母可以是現代家庭的新功能夥伴，改善流浪動物認養配套，正是臺北護理健康大學野狗變校犬的保護動物另類和平共處加值作法，值得在社區推廣，以實踐大學守護社區民眾健康的社會責任。此舉獲得台灣圓緣慈善推廣協會湯發鉅創辦人的支持，動員圓緣會志工到場協助，以行動支持「幸福養心B、M、I預防心理感冒」自助運動，也希望人與毛小孩互相暖心陪伴幸福共好。
女子酒醒驚見「萬用卡」 服務員闖房2次全不知！
大陸西安省日前有一名酒醉的女子入住當地某飯店，結果酒醒後竟發現身旁有飯店房間的「萬用卡」，但完全不清楚剛剛發生了什麼事情，後來調閱監視器畫面，發現一名服務人員在半小時內進入女子房間2次，每次更在裡面待了5分鐘，疑似對女子做出性侵事情，目前飯店正全力配合警方調查。
據《華商報》報導，日前一名女子與未婚夫王先生一同到西安找朋友玩，6日晚上因為女子已經喝了不少酒，於是一夥人在7日凌晨5多點時入住延興門地鐵站附近的酒店，女子與未婚夫住在5樓，而朋友們則住在7樓。當天，王先生將未婚妻安頓好後，便到7樓找朋友聊天，但因怕有突發狀況，於是交代飯店人員自己在7樓，有事發生再通知他。
王先生和朋友聊完天後返回房間，未婚妻躺在床上還未酒醒，但卻發現床上有一張房卡，仔細一看，竟然是飯店的萬用卡，驚覺事情不對勁，這時一旁的未婚妻一臉茫然地醒了，但完全不知道剛剛發生什麼事情。隨後，王先生向飯店調閱監視器畫面，發現當天凌晨5點30分至6點時，有名服務員先後2次拿著萬用卡進到未婚妻的房間，當時王先生人已在7樓找朋友聊天。
酒店相關負責人回應，當晚萬用卡的確是由該名20歲的服務員保管，不過飯店有規定，員工只能在顧客辦理退房時，才可使用萬用卡進入房間查看，目前正全力配合警方調查，該名飯店人員也已被警方刑拘。
《TVBS》提醒您：
◎尊重身體自主權 請撥打113、110
◎檢舉性騷擾專線：080-211459
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